gros petard

Signalement de EL Wpierdolos Maciolos soumis. ID du signalement : 3712649022201135227
friend buying account for wh

📂Documents
└📁❤️walus❤
└📁Skill
└⚠️ This folder is empty

+rep można podpisik od szefa?

Śledzie po karaibsku
Śledzie po karaibsku to mój autorski przepis na niezwykłą sałatkę śledziową z ananasem, mango lub brzoskwiniami oraz ostrym chili i kwaśnym sokiem z limonki. Ten smak Cię zachwyci.

Czas przygotowania: 20 minut
Liczba porcji: około 600 g sałatki

Kaloryczność kcal: 175 w 100 g sałatki
Dieta: bezglutenowa

Składniki

200 g filetów śledziowych a'la matjas z oleju - około 2-3 płaty
150 g ananasa z puszki - około 3-4 krążki
1 małe mango - około 200 g miąższu
garść świeżej kolendry
2 cebulki szalotki - około 40 g
3 łyżki oleju lub ulubionej oliwy
2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z limonki
1/3 łyżeczki ziaren kolendry - można dać ziele angielskie
spora szczypta płatków chili - może być suszone jalapeno

apusta z grzybami i żurawiną
Kapusta z grzybami i żurawiną suszoną, to przepyszna propozycja na jedno z dań na Wigilię. Gorąco zapraszam po mój sprawdzony, super prosty przepis. Można ją śmiało zrobić wcześniej i zamrozić np. na Sylwestra.

Czas przygotowania: 20 minut
Czas moczenia grzybów minimum: 6 godzin
Czas gotowania łącznie: 1 godzina 20 minut
Liczba porcji: około 2100 g dania

Kaloryczność kcal: 75 w 100 g dania
Dieta: wegetariańska

Składniki

1 kg kapusty kiszonej - waga po odciśnięciu soku
2 szklanki zwykłej wody - 500 ml
50 g suszonych grzybów leśnych
1 duża lub 2 średnie cebule - około 250 g
1 spora marchewka - około 140 g
6 łyżek oleju roślinnego do smażenia - lub więcej
80 g żurawiny suszonej - cała lub pokrojona
zioła i przyprawy: 2 listki laurowe; 4 ziarna ziela angielskiego; łyżeczka cukru; płaska łyżeczka pieprzu; po pół łyżeczki oregano i tymianku