NHÓM STEAM
XprojeCt ShootBack***
NHÓM STEAM
XprojeCt ShootBack***
0
ĐANG CHƠI
12
TRÊN MẠNG
Thành lập
3 Tháng 04, 2013
Ngôn ngữ
Tiếng Nga
Địa điểm
Russian Federation 
GIỚI THIỆU XprojeCt

Добро пожаловать в группу, XprojeCt. Мы рады видеть вас в нашем сообществе!

[Russian]


Правила поддержания хорошей формы.
1. Сон: 23:00 - 7:00
2. Пробуждение: 7:00 - 7:30
3. Работа/Учеба: 8:00 - окончания рабочего дня (у всех по-разному)
4. Питание: завтрак 7:20 - 7:30, обед 14:00 - 15:00, ужин 18:00 - 19:00
5. Досуг: интернет, кино, игры по завершению рабочего дня до 22:00
6. Чай: 22:10 - 22:30 и переход к 1 пункту
7. Чай и перекусы в любое время досуга

Данные пункты были проверены многими учеными. При соблюдении этих правил вы выработаете удобный для себя режим и поднимите свой скилл.
Все игроки, соблюдавшие этот режим, заявили об улучшении самочувствия и жизненного тонуса.

Всем успехов и хорошего настроения. Тащите катки, друзья!
загрузка... ██████████████] 99.9%


[English]


Rules of maintaining good form.

1. Sleep: 23:00 - 7:00
2. Awakening: 7:00 - 7:30
3. Work / Study: 8:00 - the end of the working day (all different)
4. Meals: Breakfast 7:20 - 7:30 Lunch 14:00 - 15:00, dinner 18:00 - 19:00
5. Hobby: internet, movies, games on completion of the working day until 22:00
6. Tea: 22:10 - 22:30 and go to step 1
7. Tea and snacks at any time leisure

These items have been checked by many scientists. By following these rules you develop a convenient mode for yourself and pick up your skill.
All players who observe this mode have reported improved health and vitality.

All success and good mood. Pull the rollers, friends!
loading... ██████████████] 99.9%

Робочие читы 2022![go-friend-go.narod.ru]
Steam tradeoffer
Вконтакте[vk.com]
THẢO LUẬN PHỔ BIẾN
THÔNG BÁO GẦN ĐÂY
Помогите наказать мошенника!!!
Принимаю шырп и кейсы CS:GO...
THÀNH VIÊN NHÓM
Thành viên tiêu biểu của tuần:
Quản trị viên
Điều hành viên
0
ĐANG CHƠI
12
TRÊN MẠNG
3 TÁN GẪU
Vào phòng
Thành lập
3 Tháng 04, 2013
Ngôn ngữ
Tiếng Nga
Địa điểm
Russian Federation