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La prueba FitnessGram Pacer es una prueba de capacidad aeróbica de etapas múltiples que se hace cada vez más difícil a medida que continúa. La prueba de marcapasos de 20 metros comenzará en 30 segundos. Alinearse al principio. La velocidad de carrera comienza lentamente pero se vuelve más rápida cada minuto después de escuchar esta señal de bodeboop. Se debe completar una vuelta de canto cada vez que escuche este sonido. ding Recuerde correr en línea recta y correr el mayor tiempo posible. La segunda vez que no complete una vuelta antes del sonido, su prueba habrá terminado. La prueba comenzará en la palabra inicio. En sus marcas. ¡Prepárate!… Comienza.

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