umc umc umc...

Wielu kulturystów zaczyna trenować w bardzo młodym wieku, mają 13-14 lat już sięgają po sztangę i wykonują najprostsze ćwiczenia. Którą grupę najlepiej się trenuje w ten sposób, jakie mięśnie dają przy tym najwięcej przyjemności ? Klatka, oczywiście. Pompki oraz wyciskania na płaskiej ławce – to są początki długiej drogi do prawdziwej kulturystyki.

Koksy[www.anabolex.pl]
Jey cutler
Ronnie Coleman

XEM TẤT CẢ

THẢO LUẬN PHỔ BIẾN

XEM TẤT CẢ (2)

THÔNG BÁO GẦN ĐÂY

Bamberzy [F]ree [F]or [A]ll @ gameholic.pl

28 Tháng 01, 2010 - ZgreD | 0 bình luận

Zapraszam na serwer 188.138.40.60:27015.

Serwer postawiony na niemieckim stablinym laczu.

Odwiedz takze http://forum.gameholic.pl

Xem thêm

HAKER!

22 Tháng 05, 2008 - HardStyle | 0 bình luận

Jesli ci link przyjdzie ze steam daje 70 gier za free to nie wchodz tam bo jak wejdziesz to ci hackuje steama......

Xem thêm